اضرار فيتامين ب 12

معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني . يعتبر فيتامين ب 12 (B12) من العناصر الغذائية الأساسية للجسم، والتي يحتاجها لتوليد خلايا الدم الحمراء والحمض النووي، وحماية الجهاز المناعي والعصبي

2023-02-03
    ب 12 الطبيعي
  1. فوائد
  2. فيتامين ب 12